Neulich in einem Supermarkt fragte mich eine alte Dame – wir standen gerade gemeinsam vor einem Regal mit allerlei eingeweckten Gemüsen – ob ich ihr die sehr kleingedruckten Ingredienzien eines „Mixed Pickles“ Glases, vorlesen würde. Was sie auf keinen Fall darin enthalten haben wollte, war der Konservierungsstoff Citronensäure. Konnte ich im Übrigen gut nachvollziehen, ist dieser Inhaltsstoff doch alles andere als natürlich – ist aber definitiv ein anderes Thema…
Ich konnte der Dame versichern, dass das von ihr ausgewählte Produkt frei von Citronensäure war und sie damit offensichtlich glücklich machen. Sie strahlte über das ganze Gesicht. Bedankte sich immer wieder bei mir und erzählte mir noch so nebenbei, dass ihr Enkelsohn, der sie an diesem Tag besuchen würde, was ihrer Meinung nach, leider viel zu selten vorkommen würde, da er in einem anderen Bundesland studierte – diese sauer eingelegte Gemüsemischung schon als Kind immer so gerne gegessen hätte und sie ihm damit eine Freude machen wollte. Zudem bedankte sie sich erneut bei mir.
Ihre Dankbarkeitsbekundigungen waren mir schon fast etwas unangenehm, da solch kleine Hilfeleistungen im Alltag für mich selbstverständlich sind. Nachdem wir uns verabschiedeten, einander noch einen schönen Tag wünschten, meinte die alte Dame noch, dass sie diesen Tag gewiss genießen werde… nicht nur weil sie ihren geliebten Enkel mal wiedersehen würde.
Auch ich fühlte mich richtig beseelt, „herzensgewärmt“ ob diesem den Alltag bereichernde Erlebnis.
Um einiges später wurde mir erst bewusst, worum es wirklich ging:
Es war weniger die Dienstleistung an sich, viel mehr Bedeutung und Wirkung auf uns beide hatte das kurze Gespräch, die Zeit, die wir einander schenkten, diese kurzen Einblicke aus dem Leben, die uns beiden so wohl taten.
Leider hetzen Menschen allzu oft gestresst von diesem und jenem durchs Leben. Momente des Innehaltens, kommen zu kurz.
Dabei sind es diese scheinbar beiläufigen Situationen, die Menschsein ausmachen:
Einander Zeit schenken und Herzen öffnen, sprechen lassen.
Ich wünsche Ihnen viele Augenblicke gefüllt mit Herzenswärme.
Daniela Leiminger, „MENTAL-HEALTH-CHANGE“, Expertin für mentales Wohlbefinden